Très bonne méthode pour rétrouver sa ligne! Pour moi ce n’est pas un régime mais une nouvelle façon de se réalimenter tout en se faisant plaisir (restaurant, fêtes…). Ce suivi m’a permis d’apprendre à utiliser de nouveaux produits ou de nouvelles façons de cuisiner très simples et bon marché. J’ai retrouvé davantage d’énergie en perdant du poids.
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