Le suivi comportemental est capital dans la prise en charge des troubles alimentaires.
La priorité est de vous sortir de cette obsession vis à vis de votre poids et de votre addiction comportementale.
La prise en charge diététique doit être complétée par un suivi médical et psychologique.
La psychonutrition me permet de vous accompagner dans vos changements alimentaires, c’est aussi pour vous permettre d’observer et de comprendre votre comportement actuel pour vous permettre d’agir vers vos valeurs et vous permettre un changement durable.
Mon travail consiste donc à vous permettre de développer une compassion envers vous et votre corps pour pouvoir vous écouter et vous respecter.
Gestion du stress, acceptation de soi, apprendre à en finir avec les aliments interdits et savoir s’écouter sont autant de thèmes que nous pourrons aborder lors de vos séances.
Mon diplôme universitaire et mes formations sur les troubles des conduites alimentaires m’ont permis d’affiner la prise en charge individuelle des personnes souffrant :
- de boulimie
- d’hyperphagie
- d’alimentation émotionnelle
- de restriction cognitive
- d’anorexie
